 Verfasst am: 22.04.2011, 15:22 |
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TJ_88  |
| Newbie |
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| Beiträge: 11 |
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| Geburtsjahr: 1988 |
| Größe: 184 cm |
| Gewicht: 69 kg |
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| Trainingsbeginn: 2010 |
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| Anmeldungsdatum: 27.08.2010 |
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| Verfasst am: 27.04.2011, 23:52 |
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| Booster |
| Foren Held |
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| Beiträge: 1394 |
| Wohnort: Urberach |
| Geburtsjahr: 1993 |
| Größe: 165 cm |
| Gewicht: 70 kg |
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| Trainingsbeginn: 2008 |
| Trainingsmethode: BWE-POWER |
| Max. Bankdrücken: 85 kg |
| Armumfang: 35 cm |
| Anmeldungsdatum: 09.09.2008 |
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| Wenn du die Beine ab den Knien einknickst, kannst du ohne Probleme deine Klimmzüge mit dem Kinn bis zur Stange machen =) |
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Der Eigene Körper ist die Beste Langhantel 
Niemand lernt schneller als jemand, auf den geschossen wird
BWE-POWER |
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| Verfasst am: 28.04.2011, 09:30 |
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| Pascal_F |
| Hantelträger |
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| Beiträge: 250 |
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| Geburtsjahr: 1986 |
| Größe: 184 cm |
| Gewicht: 81 kg |
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| Trainingsbeginn: 2010 |
| Trainingsmethode: EUROTRAINING! :-D |
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| Anmeldungsdatum: 23.12.2010 |
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seh ich genauso, aber zur Not frag unseren Klimmzug-Gott Collin  |
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"Bis zum Muskelversagen und noch viel viel weiter!!!" |
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| Verfasst am: 28.04.2011, 13:01 |
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| Colin |
| Supermoderator |
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| Beiträge: 2337 |
| Wohnort: Ger |
| Geburtsjahr: 1992 |
| Größe: 181 cm |
| Gewicht: 78 kg |
| Körperfettanteil: 10 k% |
| Trainingsbeginn: 2008 |
| Trainingsmethode: 4er-Split |
| Max. Bankdrücken: 925 kg |
| Armumfang: 36 cm |
| Anmeldungsdatum: 05.03.2009 |
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Klimmzug-Gott.... Danke, danke!
Also ich würde ja so ein Powerbar-Dingens vorziehen um ehrlich zu sein:
http://www.youtube.com/watch?v=8qnB3s5sukI&feature=related
Denn bei diesem Türrahmen-Klimmzugstangen läuft manchmal so eine Art Öl aus, keine Ahnung warum da Öl drin ist, und ich hätte Angst, dass die Stange sich dann doch mal während den Klimmis löst und einem ins Gesicht schlägt.
Ein weiterer nachteil von der Türrrahmen-Klimmzugstange ist, dass breite Klimmzüge im Übergriff nicht wirklich machbar sind weil die meisten Türrahmen zu schmal sind. Da liegt das Powerbar-Dingens auch vorne.
Lieben Gruß! |
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| Verfasst am: 28.04.2011, 13:07 |
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| Pascal_F |
| Hantelträger |
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| Beiträge: 250 |
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| Geburtsjahr: 1986 |
| Größe: 184 cm |
| Gewicht: 81 kg |
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| Trainingsbeginn: 2010 |
| Trainingsmethode: EUROTRAINING! :-D |
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| Anmeldungsdatum: 23.12.2010 |
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Der Klimmi-Gott hatgesprochen!  |
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"Bis zum Muskelversagen und noch viel viel weiter!!!" |
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| Verfasst am: 11.08.2011, 10:28 |
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| viannovirlich |
| Newbie |
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| Beiträge: 9 |
| Wohnort: Berlin |
| Geburtsjahr: 1988 |
| Größe: 178 cm |
| Gewicht: 80 kg |
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| Trainingsbeginn: 2000 |
| Trainingsmethode: Boxen |
| Max. Bankdrücken: 9 kg |
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| Anmeldungsdatum: 17.07.2011 |
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| Denqbar Klimmzugstange für die Tür |
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| Verfasst am: 16.08.2011, 14:50 |
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| brulla |
| Newbie |
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| Beiträge: 3 |
| Wohnort: Steinhagen |
| Geburtsjahr: 1968 |
| Größe: 192 cm |
| Gewicht: 85 kg |
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| Anmeldungsdatum: 12.07.2011 |
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| Ich benutze eine Denqbar Klimmzugstange und bin sehr zufrieden: einfach und schnell montierbar bzw. demontierbar. Hält gut meine 85kg Körpergewicht aus. |
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| Verfasst am: 26.10.2011, 22:27 |
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Mark90  |
| Newbie |
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| Beiträge: 3 |
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| Anmeldungsdatum: 26.10.2011 |
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| TJ_88 hat folgendes geschrieben: | Moin,
würde mir gerne für diverse Übungen eine Klimmzugstange zulegen.
Jetzt meine Frage : Ich bin 1,84m groß, Türhöhe zu Hause ist 2m, ist es da sinnvoll sich soetwas zuzulegen oder reichen da bei meiner Körperlänge keine 2m aus?
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Also ich habe mit diesen billigen Klimmzugstangen für die Tür schlechte Erfahrungen gemacht, bei mir ist u.a. der Türrahmen kaputt gegangen.
Ich würde da lieber etwas mehr Geld ausgeben und was ordentliches kaufen. |
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| Verfasst am: 27.01.2012, 16:08 |
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| WorkOut!!! |
| Newbie |
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| Beiträge: 14 |
| Wohnort: Berlin |
| Geburtsjahr: 1980 |
| Größe: 180 cm |
| Gewicht: 75 kg |
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| Trainingsbeginn: 2010 |
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| Anmeldungsdatum: 23.01.2012 |
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Vielleicht noch ein kleiner Tipp!!!
Hab dies mal in einer Ferienwohnung festgestellt......!!!!
Es gibt ja so Stangen die einfach zwischen der Tür befestigt werden ohne Schrauben und andere die man auch mit Schrauben befestigt, also drauf achten wen man die Tür nicht durchlöchern will.......... |
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Zuletzt bearbeitet von WorkOut!!! am 14.03.2012, 14:59, insgesamt einmal bearbeitet |
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| Verfasst am: 27.01.2012, 17:04 |
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| hllywd |
| Foren-Experte |
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| Beiträge: 990 |
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| Geburtsjahr: 1991 |
| Größe: 178 cm |
| Gewicht: 77 kg |
| Körperfettanteil: 13 k% |
| Trainingsbeginn: 2008 |
| Trainingsmethode: 3er Split/kurze TE's |
| Max. Bankdrücken: 80 kg |
| Armumfang: 38 cm |
| Anmeldungsdatum: 26.07.2008 |
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| Pascal_F hat folgendes geschrieben: | | seh ich genauso, aber zur Not frag unseren Klimmzug-Gott Collin |
Habe ich in meiner langen Abwesenheit etwas verpasst haha |
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Du bist, was du isst!
It's not what you drive - it's the size of the arm hanging out the car-window! |
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| Verfasst am: 29.03.2012, 17:28 |
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| muskelprotz2009 |
| Newbie |
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| Beiträge: 12 |
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| Anmeldungsdatum: 05.11.2009 |
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Also den Vorschlag von unserem Klimmzug-Gott Collin halte ich für sehr gut. ich trainiere schon was länger damit und habe eine ähnliche Größe.. Klappt wunderbar  |
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| Verfasst am: 04.04.2012, 20:51 |
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| Kraftpanda |
| Hantelbankwärmer |
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| Beiträge: 52 |
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| Geburtsjahr: 1988 |
| Größe: 173 cm |
| Gewicht: 69 kg |
| Körperfettanteil: 12 k% |
| Trainingsbeginn: 2011 |
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| Anmeldungsdatum: 23.08.2011 |
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Also ich hab auch zuerst die für zwischen die Türe gehabt... Totaler Mist die erste Tür hats zerlegt und bei der zweiten lag ich dann am Boden.
Jetzt hab ich das von Collin vergeschlagene Gerät
Preis/Leistung Top! Breiter Griff möglich und keine Angst das was kaputt geht |
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Kraftpanda!! |
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| Verfasst am: 04.04.2012, 20:58 |
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| Colin |
| Supermoderator |
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| Beiträge: 2337 |
| Wohnort: Ger |
| Geburtsjahr: 1992 |
| Größe: 181 cm |
| Gewicht: 78 kg |
| Körperfettanteil: 10 k% |
| Trainingsbeginn: 2008 |
| Trainingsmethode: 4er-Split |
| Max. Bankdrücken: 925 kg |
| Armumfang: 36 cm |
| Anmeldungsdatum: 05.03.2009 |
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| Verfasst am: 14.05.2012, 16:57 |
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| phill |
| Newbie |
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| Beiträge: 1 |
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| Anmeldungsdatum: 14.05.2012 |
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| Ich hab mir auch mal eine günstige bestellt und mir ist der Rahmen auch schön gerissen...Man sollte sich direkt eine ordentliche bestellen und richtig anbauen. Hat hier eigentlich jemand Erfahrungen mit ellaOne? |
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