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 | Oliver Schuhknecht (muskelpower.de-team) |
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 Verfasst am: 27.01.2011, 00:38 |
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Kokain  |
| Mr. Muskelpower 2005 |
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| Beiträge: 1458 |
| Wohnort: Berlin |
| Geburtsjahr: 1980 |
| Größe: 178 cm |
| Gewicht: 108 kg |
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| Trainingsbeginn: 98 |
| Trainingsmethode: Volumen |
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| Armumfang: 46 cm |
| Anmeldungsdatum: 18.03.2001 |
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Wer aussehen will wie ein Gro?er-
muss essen wie ein Gro?er. |
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| Verfasst am: 27.01.2011, 15:05 |
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| Kokain |
| Mr. Muskelpower 2005 |
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| Beiträge: 1458 |
| Wohnort: Berlin |
| Geburtsjahr: 1980 |
| Größe: 178 cm |
| Gewicht: 108 kg |
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| Trainingsbeginn: 98 |
| Trainingsmethode: Volumen |
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| Armumfang: 46 cm |
| Anmeldungsdatum: 18.03.2001 |
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Er ist jetzt auch hier im Forum angemeldet  |
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Wer aussehen will wie ein Gro?er-
muss essen wie ein Gro?er. |
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| Verfasst am: 27.01.2011, 18:23 |
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| Colin |
| Supermoderator |
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| Beiträge: 2337 |
| Wohnort: Ger |
| Geburtsjahr: 1992 |
| Größe: 181 cm |
| Gewicht: 78 kg |
| Körperfettanteil: 10 k% |
| Trainingsbeginn: 2008 |
| Trainingsmethode: 4er-Split |
| Max. Bankdrücken: 925 kg |
| Armumfang: 36 cm |
| Anmeldungsdatum: 05.03.2009 |
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| Das ist super, wie heißt er hier im Forum? |
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| Verfasst am: 27.01.2011, 19:34 |
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| Jamais |
| Eisenbieger |
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| Beiträge: 617 |
| Wohnort: Muskelpowerforum :D |
| Geburtsjahr: 1995 |
| Größe: 184 cm |
| Gewicht: 75 kg |
| Körperfettanteil: 14 k% |
| Trainingsbeginn: 2009 |
| Trainingsmethode: GK |
| Max. Bankdrücken: 75 kg |
| Armumfang: 35 cm |
| Anmeldungsdatum: 28.05.2010 |
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Nett 
Freu mich schona uf die nächsten Videos |
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| Verfasst am: 27.01.2011, 19:54 |
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| Kokain |
| Mr. Muskelpower 2005 |
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| Beiträge: 1458 |
| Wohnort: Berlin |
| Geburtsjahr: 1980 |
| Größe: 178 cm |
| Gewicht: 108 kg |
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| Trainingsbeginn: 98 |
| Trainingsmethode: Volumen |
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| Armumfang: 46 cm |
| Anmeldungsdatum: 18.03.2001 |
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Wer aussehen will wie ein Gro?er-
muss essen wie ein Gro?er. |
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| Verfasst am: 27.01.2011, 20:56 |
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| Twiggy Ramirez |
| Juniormoderator |
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| Beiträge: 976 |
| Wohnort: Bielefeld/Rostock |
| Geburtsjahr: 1991 |
| Größe: 189 cm |
| Gewicht: 115 kg |
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| Trainingsmethode: 4er Split |
| Max. Bankdrücken: 120 kg |
| Armumfang: 43 cm |
| Anmeldungsdatum: 15.07.2007 |
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Habt ihr die gleichen Motivationssprüche wie Branch Warren???
Gutes Video |
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Team Wolf!! |
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| Verfasst am: 27.01.2011, 20:56 |
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| Kokain |
| Mr. Muskelpower 2005 |
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| Beiträge: 1458 |
| Wohnort: Berlin |
| Geburtsjahr: 1980 |
| Größe: 178 cm |
| Gewicht: 108 kg |
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| Trainingsbeginn: 98 |
| Trainingsmethode: Volumen |
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| Armumfang: 46 cm |
| Anmeldungsdatum: 18.03.2001 |
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Ja haben wir geklaut haha
Der hat aber auch Power der Junge. |
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Wer aussehen will wie ein Gro?er-
muss essen wie ein Gro?er. |
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| Verfasst am: 27.01.2011, 21:30 |
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| Matze1985 |
| Eisenbieger |
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| Beiträge: 883 |
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| Geburtsjahr: 1985 |
| Größe: 181 cm |
| Gewicht: 84 kg |
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| Trainingsbeginn: 2009 |
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| Max. Bankdrücken: 100 kg |
| Armumfang: 39 cm |
| Anmeldungsdatum: 24.04.2009 |
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Habt ihr nur Cardio gemacht?
Nächste mal nehmt ma Gewicht ....
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| Verfasst am: 27.01.2011, 21:38 |
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| Kokain |
| Mr. Muskelpower 2005 |
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| Beiträge: 1458 |
| Wohnort: Berlin |
| Geburtsjahr: 1980 |
| Größe: 178 cm |
| Gewicht: 108 kg |
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| Trainingsbeginn: 98 |
| Trainingsmethode: Volumen |
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| Armumfang: 46 cm |
| Anmeldungsdatum: 18.03.2001 |
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| Das was du gesehen hast war nur das Aufwärmtraining für das Aufwärmprogramm |
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Wer aussehen will wie ein Gro?er-
muss essen wie ein Gro?er. |
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| Verfasst am: 27.01.2011, 21:45 |
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| Colin |
| Supermoderator |
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| Beiträge: 2337 |
| Wohnort: Ger |
| Geburtsjahr: 1992 |
| Größe: 181 cm |
| Gewicht: 78 kg |
| Körperfettanteil: 10 k% |
| Trainingsbeginn: 2008 |
| Trainingsmethode: 4er-Split |
| Max. Bankdrücken: 925 kg |
| Armumfang: 36 cm |
| Anmeldungsdatum: 05.03.2009 |
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| Kokain hat folgendes geschrieben: | | Das was du gesehen hast war nur das Aufwärmtraining für das Aufwärmprogramm |
Hahaha dann ist ja gut, ich dachte schon!! |
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| Verfasst am: 27.01.2011, 22:36 |
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| Schueffe |
| Eisenbieger |
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| Beiträge: 522 |
| Wohnort: nrw |
| Geburtsjahr: 1986 |
| Größe: 181 cm |
| Gewicht: 90 kg |
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| Trainingsbeginn: 2007 |
| Trainingsmethode: Eurotraining ! |
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| Anmeldungsdatum: 15.01.2008 |
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nix geht übers Eurotraining...
Aber nette Idee mit den Videos... wenn ihr auch noch ein wenig an der Technik arbeitet, wirds richtig fett... |
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| Verfasst am: 03.02.2011, 21:08 |
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| Jamais |
| Eisenbieger |
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| Beiträge: 617 |
| Wohnort: Muskelpowerforum :D |
| Geburtsjahr: 1995 |
| Größe: 184 cm |
| Gewicht: 75 kg |
| Körperfettanteil: 14 k% |
| Trainingsbeginn: 2009 |
| Trainingsmethode: GK |
| Max. Bankdrücken: 75 kg |
| Armumfang: 35 cm |
| Anmeldungsdatum: 28.05.2010 |
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Kommt bald wieder ein neues?  |
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| Verfasst am: 03.02.2011, 22:19 |
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| Kokain |
| Mr. Muskelpower 2005 |
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| Beiträge: 1458 |
| Wohnort: Berlin |
| Geburtsjahr: 1980 |
| Größe: 178 cm |
| Gewicht: 108 kg |
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| Trainingsbeginn: 98 |
| Trainingsmethode: Volumen |
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| Armumfang: 46 cm |
| Anmeldungsdatum: 18.03.2001 |
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| Ja kommt bald. Er will noch ein wenig in Form kommen und dann mehr zeigen. Einmal mit ihm, dann noch mit Julian Sacha und demnächst auch ein sexy Babe Video mit meiner frau |
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Wer aussehen will wie ein Gro?er-
muss essen wie ein Gro?er. |
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| Verfasst am: 03.02.2011, 22:33 |
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| Jamais |
| Eisenbieger |
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| Beiträge: 617 |
| Wohnort: Muskelpowerforum :D |
| Geburtsjahr: 1995 |
| Größe: 184 cm |
| Gewicht: 75 kg |
| Körperfettanteil: 14 k% |
| Trainingsbeginn: 2009 |
| Trainingsmethode: GK |
| Max. Bankdrücken: 75 kg |
| Armumfang: 35 cm |
| Anmeldungsdatum: 28.05.2010 |
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| Gut so |
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+
+
= Guter Koerper
