Verfasst am: 15.05.2010, 11:43 |
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SSVReutlingen1905  |
| Handtuchhalter |

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| Beiträge: 192 |
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| Geburtsjahr: 1990 |
| Größe: 183 cm |
| Gewicht: 76 kg |
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| Trainingsbeginn: 2006 |
| Trainingsmethode: ganzkörper |
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| Armumfang: 37 cm |
| Anmeldungsdatum: 27.02.2009 |
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was ist von billigem protein pulver zu halten.
die normalen bzw teurere pulver kosten 750g ca 15-20€..wie von weidner usw.
aber was ist von den 2kg bzw 5kg kübel zu halten,die zwischen 20-30€ kosten und damit vergleichweise echt billig sind.
es sind halt eher no-name firmen.
was ist davon zu halten?sind sie schlecht? |
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Verfasst am: 15.05.2010, 11:55 |
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Flo93  |
| Hantelträger |

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| Beiträge: 262 |
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| Geburtsjahr: 1993 |
| Größe: 177 cm |
| Gewicht: 65 kg |
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| Trainingsbeginn: 2010 |
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| Anmeldungsdatum: 29.04.2010 |
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Nimm mal son Eimer in die Hand und gugg was drin ist! Relativ am Anfang sollte Whey Protein (Molkeprotein) und Milch oder Egg Protein stehen. Wenn da sachen wie Soja, Erben, Maisprotein steht stellts lieber wieder weg
Dann sollte Casein drin sein.
Desweiteren steht i-wo was von L-Tryptophan, der Wert sollte zwischen 1,3-1,8 g auf 100g stehen.
Auch Zucker sollte nicht drin sein glaub ich, das kannst du ganz einfach festellen, wenn drauf steht "Nicht für Diabetiker geeignet".
Wenn das gegeben ist und der Drink auch mit Wasser schmeckt, kannstes kaufen. |
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_________________ Nichts ist so hart wie das Leben! Ohne Mampf, kein Kampf!
Ziel: Definierte 70kg
09.04 - 66 Kg |
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Verfasst am: 15.05.2010, 12:04 |
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amano  |
| Admin |

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| Beiträge: 4959 |
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| Geburtsjahr: 1974 |
| Größe: 191 cm |
| Gewicht: 108 kg |
| Körperfettanteil: 13 k% |
| Trainingsbeginn: 1991 |
| Trainingsmethode: GK, HIIT |
| Max. Bankdrücken: 160 kg |
| Armumfang: 48 cm |
| Anmeldungsdatum: 10.01.2007 |
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| da braucht man nicht mal auf die werte schauen. für diesen preis kann es nur minderwertige qualität geben, also finger weg. |
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masseaufbau: training, ernaehrung, kreatin
ich bitte darum, mich nur noch per pn zu kontaktieren, wenn es um kurze und konkrete trainings oder ernaehrungsfragen geht. fuer das erstellen individueller plaene nutzt die kompetenz des forums, da mir zur beantwortung momentan leider die zeit fehlt. |
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Verfasst am: 15.05.2010, 17:34 |
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K-Towner  |
| Eisenbieger |

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| Beiträge: 503 |
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| Anmeldungsdatum: 15.01.2010 |
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| denn diese eiweisse sin shit für deinen körper , da er zb soja protein nua sehr schwer verwenden kann daher immer molke eiweisse |
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Verfasst am: 15.05.2010, 18:31 |
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amano  |
| Admin |

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| Beiträge: 4959 |
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| Geburtsjahr: 1974 |
| Größe: 191 cm |
| Gewicht: 108 kg |
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| Trainingsmethode: GK, HIIT |
| Max. Bankdrücken: 160 kg |
| Armumfang: 48 cm |
| Anmeldungsdatum: 10.01.2007 |
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| K-Towner hat folgendes geschrieben: | | denn diese eiweisse sin shit für deinen körper , da er zb soja protein nua sehr schwer verwenden kann daher immer molke eiweisse |
nochmal: bitte in verständlichem deutsch posten. das niveau von unserem forum liegt etwas höher als in irgendeinem kinderchat...
und im übrigen sollte man, bezogen auf deine aussage da etwas differenzieren. sojaprotein zb. ist, trotz der planzlichen basis nicht als schlecht einzustufen. minderwertig ist in erster linie erbsen und weizenprotein. |
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Verfasst am: 21.05.2010, 01:24 |
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FreakLikeMe  |
| Eisenbieger |

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| Beiträge: 676 |
| Wohnort: Cottbus |
| Geburtsjahr: 1992 |
| Größe: 189 cm |
| Gewicht: 95 kg |
| Körperfettanteil: 14 k% |
| Trainingsbeginn: 2009 |
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| Max. Bankdrücken: 110 kg |
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| Anmeldungsdatum: 12.10.2008 |
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| amano hat folgendes geschrieben: | | K-Towner hat folgendes geschrieben: | | denn diese eiweisse sin shit für deinen körper , da er zb soja protein nua sehr schwer verwenden kann daher immer molke eiweisse |
nochmal: bitte in verständlichem deutsch posten. das niveau von unserem forum liegt etwas höher als in irgendeinem kinderchat...
und im übrigen sollte man, bezogen auf deine aussage da etwas differenzieren. sojaprotein zb. ist, trotz der planzlichen basis nicht als schlecht einzustufen. minderwertig ist in erster linie erbsen und weizenprotein. |
Ich glaube armano du meintes pflanzilichen bitte mit pf
Ja soja protein ist garnicht mal so schlecht
soll ja auch die fettverbrennung ankurbeln
was genau da wahr ist, weiß ich nicht genau =) |
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Verfasst am: 21.05.2010, 10:24 |
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Bezomix  |
| Newbie |

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| Beiträge: 8 |
| Wohnort: Wetzlar |
| Geburtsjahr: 1983 |
| Größe: 183 cm |
| Gewicht: 77 kg |
| Körperfettanteil: 12 k% |
| Trainingsbeginn: 2007 |
| Trainingsmethode: 4er splitt |
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| Anmeldungsdatum: 19.05.2010 |
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Also wie schon einige sagten, würde ich auch auf Tryptophan achten (1,02 - 1,5g auf 100) und auf Casein Protein achten, das muss auch enthalten sein, aber ich weiss jetzt nicht ob es alles nicht nur in Weight Gainer vorhanden ist, benutzer nur weight gainer und dort ist das alles drin. Lieber einbisschen mehr geld in die hand nehmen, aber darfür auch ein qualitiv hochwertiges Eiweiss als son 0815 wo man nachher noch Probleme mit Magen oder Blähungen hat.  |
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Verfasst am: 21.05.2010, 11:51 |
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Strohkopf  |
| Eisenbieger |

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| Beiträge: 824 |
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| Größe: 175 cm |
| Gewicht: 72 kg |
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| Trainingsbeginn: 2009 |
| Trainingsmethode: SBF's GK |
| Max. Bankdrücken: 80 kg |
| Armumfang: 36 cm |
| Anmeldungsdatum: 08.01.2010 |
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| amano hat folgendes geschrieben: | | K-Towner hat folgendes geschrieben: | | denn diese eiweisse sin shit für deinen körper , da er zb soja protein nua sehr schwer verwenden kann daher immer molke eiweisse |
nochmal: bitte in verständlichem deutsch posten. das niveau von unserem forum liegt etwas höher als in irgendeinem kinderchat...
und im übrigen sollte man, bezogen auf deine aussage da etwas differenzieren. sojaprotein zb. ist, trotz der planzlichen basis nicht als schlecht einzustufen. minderwertig ist in erster linie erbsen und weizenprotein. |
So unverständlich schreibt der doch garnicht. Es fällt eben auf das er "nur" immer durch "nua" ersetzt. Ist aber trotzdem gut zu verstehen find ich  |
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Verfasst am: 21.05.2010, 16:08 |
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amano  |
| Admin |

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| Beiträge: 4959 |
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| Geburtsjahr: 1974 |
| Größe: 191 cm |
| Gewicht: 108 kg |
| Körperfettanteil: 13 k% |
| Trainingsbeginn: 1991 |
| Trainingsmethode: GK, HIIT |
| Max. Bankdrücken: 160 kg |
| Armumfang: 48 cm |
| Anmeldungsdatum: 10.01.2007 |
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| Strohkopf hat folgendes geschrieben: | | amano hat folgendes geschrieben: | | K-Towner hat folgendes geschrieben: | | denn diese eiweisse sin shit für deinen körper , da er zb soja protein nua sehr schwer verwenden kann daher immer molke eiweisse |
nochmal: bitte in verständlichem deutsch posten. das niveau von unserem forum liegt etwas höher als in irgendeinem kinderchat...
und im übrigen sollte man, bezogen auf deine aussage da etwas differenzieren. sojaprotein zb. ist, trotz der planzlichen basis nicht als schlecht einzustufen. minderwertig ist in erster linie erbsen und weizenprotein. |
So unverständlich schreibt der doch garnicht. Es fällt eben auf das er "nur" immer durch "nua" ersetzt. Ist aber trotzdem gut zu verstehen find ich  |
das sehe ich nicht so.
und schau dir mal seine anderen posts an. egal, ich werde da nicht weiter drauf eingehen. im offtopic bereich ist sowas ja ok, bei fachspezifischen fragen sollte es doch wohl nicht so schwer sein sich eingermassen verständlich auszudrücken.
und jetzt bitte wieder back topic. |
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Verfasst am: 30.05.2010, 19:04 |
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faithless  |
| Eisenbieger |

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| Beiträge: 635 |
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| Körperfettanteil: 11 k% |
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| Trainingsmethode: Hatfield |
| Max. Bankdrücken: 120 kg |
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| Anmeldungsdatum: 23.10.2006 |
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Also diese ganzen Ebay-Eiweiße kannste meist in die Tonne kloppen.
Die anderen haben es schon erwähnt - minderwertige Eiweißquellen (Weizen etc.) Grauenhafter Geschmack und Löslichkeit.
Wenn du ein preiswertes Whey mit aktzeptabler Aminobilanz suchst kann ich dir bulkpowders whey concentrat empfehlen. |
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_________________ No Pain no Gain |
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Verfasst am: 30.05.2010, 19:43 |
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Juli  |
| Foren Held |

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| Beiträge: 1063 |
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| Geburtsjahr: 1992 |
| Größe: 183 cm |
| Gewicht: 87 kg |
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| Trainingsbeginn: 2009 |
| Trainingsmethode: 4er split |
| Max. Bankdrücken: 85 kg |
| Armumfang: 38 cm |
| Anmeldungsdatum: 10.05.2009 |
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ich benutz auch nen billig eiweiß
15,90/kilo
is hier nen mehrkomponenten eiweiß..
da wurden aber halt (so wies der verkäufer mir gesagt) nicht abstriche in der eiweißquali gemacht sondern bei bindemittel, geschmack, löslichkeit und lauter son scheiss
das schmeckt auch wirklich wie scheisse, viel zu dünn, garne wien shake oder so, man schmeckt das pulver regelrecht raus, viel zu süß, geschmack is auch so kacke usw
aber mir egal ^^ |
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_________________ "Wenn man den Fitnessriegel konsequent weiterentwickelt, kommt am Ende wieder eine Banane raus." |
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Verfasst am: 30.05.2010, 20:41 |
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SSVReutlingen1905  |
| Handtuchhalter |

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| Beiträge: 192 |
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| Geburtsjahr: 1990 |
| Größe: 183 cm |
| Gewicht: 76 kg |
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| Trainingsbeginn: 2006 |
| Trainingsmethode: ganzkörper |
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| Armumfang: 37 cm |
| Anmeldungsdatum: 27.02.2009 |
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| Bezomix hat folgendes geschrieben: | Also wie schon einige sagten, würde ich auch auf Tryptophan achten (1,02 - 1,5g auf 100) und auf Casein Protein achten, das muss auch enthalten sein, aber ich weiss jetzt nicht ob es alles nicht nur in Weight Gainer vorhanden ist, benutzer nur weight gainer und dort ist das alles drin. Lieber einbisschen mehr geld in die hand nehmen, aber darfür auch ein qualitiv hochwertiges Eiweiss als son 0815 wo man nachher noch Probleme mit Magen oder Blähungen hat.  |
=)...kann das sein, dass das wissen von flavio simonetti stammt.
denn genau das selbe hat er auch bei einem seiner videos gesagt^^ |
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Verfasst am: 01.06.2010, 21:47 |
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|
Jungdrache  |
| Newbie |

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| Beiträge: 28 |
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| Größe: 193 cm |
| Gewicht: 89 kg |
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| Trainingsbeginn: 2008 |
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| Anmeldungsdatum: 18.04.2010 |
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| Vorsicht auch wenn hochwertiges kollagenes Protein-HYDROLYSAT als Proteinquelle angegeben ist - das ist nichts weiter als getrocknetes und gemahlenens Tiersehnenmaterial ... keine gute Proteinquelle... |
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Verfasst am: 06.06.2010, 15:28 |
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|
Fitnessjunkie  |
| Newbie |

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| Beiträge: 4 |
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| Geburtsjahr: 1975 |
| Größe: 193 cm |
| Gewicht: 90 kg |
|
| Trainingsbeginn: 2008 |
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| Anmeldungsdatum: 05.06.2010 |
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Ich denke einfach mal ausprobieren. Wenn´s billiger ist, weil sie am Geschmack und der Konsistenz gespart haben, das Whey aber von ordentlicher Qualität ist, kann es eine Alternative für den schmalen Geldbeutel sein. In jedem Fall aber auch die Zutatenliste schauen.
Ich schaue mich ganz gern bei Amazon um wenn ich nach Wheys Ausschau halte. Oft helfen die Rezensionen da schon weiter. |
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